Kinesiotaping

  • Co to jest?

Kiensiotaping to wspomagająca metoda terapeutyczna, tzw. „support”, oddziaływująca na mięśnie, powięź, stawy, układ limfatyczny i nerwowy, opracowana na początku lat osiemdziesiątych przez Japończyka – dr. Kenzo Kase. Kinesiotaping polega na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze, dzięki której plastry nie ograniczają ruchów, rozciągają się tylko na długość, mają ciężar i grubość zbliżoną do parametrów skóry, są odporne na działanie wody i umożliwiają przepływ powietrza.

Na czym polega działanie kineziotapingu?

Kinesiotaping wpływa na naturalne procesy samoleczenia organizmu. Poprzez naklejenie plastra na ciele, w ściśle określony sposób, tworzenie tzw. aplikacji, unosi się naskórek zwiększając przestrzeń pod tkanka podskórną, co powoduje odciążenie receptorów, a więc zmniejszenie bólu, a również poprawę przepływu krwi i limfy. Naklejony plaster jest źródłem wyłącznie mechanicznych bodźców (nie jest nasączony żadnym lekiem) i w zależności od sposobu i miejsca aplikacji, ma różnorakie oddziaływanie, wyróżniamy: techniki mięśniowe, więzadłowe, powięziowe, korekcyjne, limfatyczne,

  • Kinesiotaping działa:
    • przeciwbólowo
    • przeciwobrzękowo (aktywacja systemu limfatycznego, poprawa mikrokrążenia)
    • wspomagając odżywianie mięśni
    • normalizując napięcie mięśniowe
    • aktywując uszkodzone mięśnie,
    • korygując ułożenie powięzi i skóry
Wskazania do kinesiotapingu:
    • zespoły bólowe kręgosłupa i stawów kończyn
    • zwiększone napięcie mięśniowe, dysbalans mięśniowy
    • stany pourazowe mięśni i stawów, zwichnięcia i skręcenia
    • dolegliwości bólowe kobiet w czasie ciąży
    • stały drenaż limfatyczny
    • blizny
Przeciwwskazania do kinesiotapingu:
    • ostre choroby infekcyjne skóry (bakteryjne, wirusowe, grzybicze)